こんにちは、さなです。
今回は、塚本亮さんの書かれた「すぐやる人とやれない人の習慣」を読んで
私が学んだことを1分でお伝えします。
特に現代って、早く始めた人が勝ちやすいようになっていますよね。
最初の一歩をどれだけ早く踏み出せるのかが、
成功する人としない人の違いの一つですね。
この本から学んだこと
すぐに行動ができる人は
- 気持ちに頼らない
- とりあえずやってみる
- 70％の準備ができたらスタート
- 失敗を受け入れる
- 物が少ない
気持ちに頼らない
「気持ち」や「気合い」では行動力は身に付きません。
行動できない人にありがちなのが、気持ちの力で無理やり動こうとしてしまうこと。
例えば、ランニングを気合で続けようとしても、
「今日は雨降が降っているし」とか「疲れたから」とか言って断念するでしょう。
こういったことが続くと、「挑戦してもどうせダメだし」と
更に消極的になってしまいます。
「すぐやる人」はやるしかない環境に身を置きます。
健康のためにランニングをしようと思ったら、ランニングシューズやジャージを購入します。
ランニングをするためにお金をかけたので、サボるわけにはいかないでしょう。
自宅での作業が捗らず、ゲームをやってしまうような人は、まずゲームを片付けます。
ゲームができない環境に身をおくことで、作業するしかなくなるでしょう。
やるしかない環境に身を置くことで、行動力が身につきます。
すぐ行動できる人は、人間の気持ちがそこで強くないことを知っています。
どうやったらさぼらない環境を作れるのかを考えています。
とりあえずやってみる
すぐ行動できない人は、やる前に深く考える人が多いです。
たくさん悩んだ挙句、やっぱりやめるという人もいます。
たしかに、成功する為に考えることは大事です。
しかし、考えることが大事だからこそ、まずはやってみたほうがいいです。
野球をしたことがない人が、いくら本を読んでホームランの打ち方を学んだところで、
ホームランを打つことはできないでしょう。
それよりも、実際にボールを打ちながら考えたり学んだ方が早いです。
70％準備できたらスタートする
すぐに行動できる人は、100％ではなく70％を目指してすぐに行動します。
逆に行動できない人は最初から100％を目指そうとします。
「完璧」を目指すよりも、まず始めてみましょう。
すぐに行動する人は70％くらい準備できたら行動を開始し、
もし不十分であればその都度対応していけばいいと考えています。
失敗を受け入れる
すぐ行動する人になりたければ、失敗してもいいと思って取り組むことです。
失敗し続けて、コツをつかみながら少しずつ上達していきます。
どんな物事でも、成功しようと思えば最初は失敗を受け入れなければなりません。
すぐに行動できない人は、失敗しないように最初から成功しようとします。
全て成功しようとするんです。ですが、成功をするために失敗をしていくんです。
たくさん失敗して改善していけば、結果的に成功し続けられる日がくるでしょう。
逆に失敗を恐れて最初から慎重になりすぎれば、結果的に成功できなくなるということです。
たくさん失敗して最後に成功する。これが大切です。
物が少ない
すぐ行動できない原因の一つに、部屋やカバンが散らかっているというのがあります。
勉強しようと思っても、机が散らかっていたら片付けを始めてしまったり、
「もうめんどくさいから、明日でいいかとな」となるでしょう。
人は必要なものがすぐにでてこないと、めんどくさくなって行動をやめてしまいます。
なので部屋は常に必ず綺麗にして、
持ち歩くものも必要最低限にしておきましょう。
そうすることで、やりたいと思った時にすぐ行動できるようになります。
パソコンも同じです。データがごちゃごちゃとたくさんあると、
必要なデータがみつからずに、探すだけで疲れてしまいます。
必要なデータ以外は、すっきりと削除してしまいましょう。
まとめ
すぐに行動ができる人は
- 気持ちに頼らない
- とりあえずやってみる
- 70％の準備ができたらスタート
- 失敗を受け入れる
- 物が少ない
早くから行動できると、最終的に自分もすごく楽になりますよね!
ここに書いてあることが、皆さんが一歩踏み出すときの後押しになると嬉しいです!
今日から実践していきましょう!
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